منوعات
-
التمر.. كنز غذائي يحصّن القلب ويرفع المناعة.. وتحذيرات للمقبلين على الرشاقة
اكتشف الفوائد المذهلة للتمر للصحة، من تعزيز القلب والمناعة إلى حماية العين، مع تحذيرات هامة للمقبلين على الرشاقة.
أكمل القراءة » -
إيهاب عبد الباسط يصدح بـ’قفا على سنن المختار’ في رحاب الإنشاد الرمضاني
صوت شاب يصدح بالروحانيات.. إيهاب عبد الباسط يقدم ابتهال 'قفا على سنن المختار' في تجربة استماع مميزة لشهر رمضان.
أكمل القراءة » -
اكتشاف علمي جديد: الحليب بعد الرياضة درع واقٍ للعظام ضد الكسور
اكتشاف علمي جديد يكشف عن الدور الحاسم لكوب الحليب الذي يُشرب عقب التمرين الرياضي في حماية العظام من الكسور وتعزيز…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف: كوب حليب بعد الرياضة يحصّن العظام ويقي من الكسور
كشفت دراسة علمية عن أن شرب كوب من الحليب بعد ممارسة التمارين الرياضية مباشرة يعزز قوة العظام ويساعد في الوقاية…
أكمل القراءة » -
بيض السحور: سر الحفاظ على التركيز والنشاط في رمضان.. خبير تغذية يكشف الفوائد
يكشف خبراء التغذية عن الدور المحوري لبيض السحور في تعزيز التركيز واستمرارية النشاط خلال ساعات الصيام، مؤكدين على فوائده المتعددة…
أكمل القراءة » -
الصين تفتتح أطول سلالم متحركة خارجية بالعالم.. تحفة هندسية في مواجهة التضاريس الجبلية
افتتحت مدينة تشونجتشينغ الصينية أطول نظام سلالم متحركة خارجية في العالم، في تحفة هندسية تهدف إلى تسهيل التنقل عبر تضاريسها…
أكمل القراءة » -
صينية تتحدى الجاذبية: سلالم “ووشان” الكهربائية تكسر الأرقام القياسية
مدينة تشونجتشينغ الصينية تفتتح أطول نظام سلالم متحركة خارجية في العالم، "سلالم إلهة ووشان"، لتقليص زمن التنقل وتحدي التضاريس المعقدة.
أكمل القراءة » -
البيض: سلاحك السري للحفاظ على النشاط والتركيز في رمضان
يبرز البيض كخيار مثالي لوجبة السحور في رمضان، لما له من قيمة غذائية عالية وقدرة على تعزيز النشاط والتركيز، ودعم…
أكمل القراءة » -
دراسة أمريكية تكشف: استهلاك اللحوم المصنعة يزيد خطر الإصابة بمرض السكري.. والبدائل النباتية تقي منه
دراسة أمريكية تكشف أن استهلاك اللحوم المصنعة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري، بينما يوفر استبدالها بالبروتينات النباتية فوائد وقائية…
أكمل القراءة » -
كنز أثري هائل يكشف أسرار مجتمع بنمي قديم
اكتشاف قبر يعود لألف عام في بنما يحوي مقتنيات ذهبية وبشرية، يكشف عن طبقات اجتماعية ومعتقدات ثقافية لدى المجتمعات القديمة.
أكمل القراءة »
