التغذية
-
عربي ودولي
خبراء تغذية يؤكدون على أهمية تنوع النظام الغذائي في دعم استقرار ضغط الدم
يؤكد خبراء التغذية على أن تنويع النظام الغذائي هو مفتاح استقرار ضغط الدم، متجاوزين الاعتماد على نوع واحد من الأطعمة.…
أكمل القراءة » -
منوعات
خبراء: تنظيم الوجبات يتيح لمرضى القولون العصبي الصيام بأمان
يؤكد خبراء أن مرضى القولون العصبي يمكنهم الصيام بأمان مع تنظيم الوجبات واختيار الأطعمة بعناية، مع تقديم نصائح غذائية محددة…
أكمل القراءة » -
منوعات
التمر.. كنز غذائي يحصّن القلب ويرفع المناعة.. وتحذيرات للمقبلين على الرشاقة
اكتشف الفوائد المذهلة للتمر للصحة، من تعزيز القلب والمناعة إلى حماية العين، مع تحذيرات هامة للمقبلين على الرشاقة.
أكمل القراءة » -
منوعات
خبراء التغذية يحذرون: هذه المشروبات تزيد العطش في رمضان.. فاحذروا وجبة السحور!
خبراء التغذية يحذرون من مشروبات شائعة في وجبة السحور قد تزيد الشعور بالعطش وتؤثر على نشاط الصائم، ويكشفون عن البدائل…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا
حصريًا: الذكاء الاصطناعي.. شريك الصائم الجديد في رمضان، بين تنظيم الحياة وصحة الجسد
مع حلول شهر رمضان المبارك، لم يعد الاستعداد يقتصر على الروتين التقليدي، بل بات الذكاء الاصطناعي شريكًا أساسيًا في تنظيم…
أكمل القراءة »
