صحة نفسية
-
ثقافة وفن
يسرا اللوزي تغوص في أعماق الأزمة النفسية لشخصية أم تبحث عن التوازن في “كان يا ما كان”
الفنانة يسرا اللوزي تبهر الجمهور بأداء مؤلم لشخصية أم تواجه أزمة نفسية حادة في مسلسل "كان يا ما كان".
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة حديثة تكشف: التمارين عالية الكثافة سلاح فاعل لمواجهة نوبات الهلع والقلق
تكشف دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية القصيرة وعالية الكثافة قد تكون وسيلة فعالة لتقليل أعراض نوبات الهلع، عبر تدريب…
أكمل القراءة »
