تليف الكبد: الأسباب، الأعراض، وطرق الوقاية

تليف الكبد هو تحول أنسجة الكبد الطبيعية إلى أنسجة ليفية نتيجة تلف مستمر، وهو مرض مزمن قد يتطور دون أعراض واضحة في مراحله الأولى.

• الأسباب الرئيسية: الالتهاب الكبدي الفيروسي المزمن (فيروسي “بي” و”سي”)، والإفراط في تناول المشروبات الكحولية، ومرض الكبد الدهني غير الكحولي المرتبط بالسمنة والسكري.
• أسباب أخرى: أمراض المناعة الذاتية، الاضطرابات الوراثية، أمراض القنوات المرارية، والاستخدام غير الآمن لبعض الأدوية أو التعرض للسموم.
• أعراض مبكرة: الشعور بالإرهاق المستمر، فقدان الشهية، نقص الوزن، الغثيان، وآلام أو ثقل في الجزء العلوي الأيمن من البطن.
• أعراض متقدمة: اصفرار الجلد والعينين، تورم القدمين أو البطن، الحكة الجلدية، سهولة حدوث النزيف أو الكدمات، واضطرابات في التركيز والوعي.
• مضاعفات خطيرة: ارتفاع ضغط الوريد البابي، تجمع السوائل داخل البطن، دوالي المريء، الفشل الكبدي، وزيادة خطر الإصابة بسرطان الكبد.
• طرق الوقاية: علاج الالتهاب الكبدي الفيروسي مبكراً، التطعيم ضد فيروس الالتهاب الكبدي “بي”، الحفاظ على وزن صحي، السيطرة على مرض السكري، اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني بانتظام.
• نصائح إضافية للوقاية: تجنب تناول الأدوية دون استشارة مختصة، الابتعاد عن ممارسات زيادة خطر الإصابة بالالتهاب الكبدي الفيروسي، وإجراء الفحوصات الدورية للأشخاص الأكثر عرضة للإصابة.